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 拉薩?林芝?桃花溝?雅魯藏布大峽谷雙臥11日
  •  拉薩?林芝?桃花溝?雅魯藏布大峽谷雙臥11日
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拉薩?林芝?桃花溝?雅魯藏布大峽谷雙臥11日

RMB3200元
出發點:益陽起止出發時間:旅游類型:國內游

行程特色

林芝旅游局官宣:
2019年林芝桃花節將在3月23日開幕,今年桃花季時間為3月15日至4月20日,到那時粉色的桃花染遍林芝的山野,西藏的小江南中國最美的春天將如約而至!
行程介紹

產品亮點

★ 精致美景。
1.參觀世界上海撥最高,西藏的地標建筑——【布達拉宮】;
2.欣賞藏、尼泊爾、印度混搭式藏式宗教建筑的千古典范——【大昭寺】;
3.藏族人心中的圣路—【八角街】;
4.林芝拉薩分界線—【米拉山口】(若拉林高等級公路全線通車此景點取消)
5.地球上最深最美的峽谷—【雅魯藏布大峽谷】;
6.林芝2江匯流觀景帶—【苯日神山】
7.藏語中是"綠色的水"—【巴松錯】
8.風景秀麗的三大圣湖之—【洋卓雍錯】
9.素有“東方瑞士”之稱—【魯朗林海】
10.參觀財神廟【扎基寺】,為家人祈福,來年財到福到

★品質:全程絕無自費項目,若有違反現場賠付5000元/人,購物自愿不強迫!

★酒店:拉薩4晚當地五星標準酒店住宿,林芝2晚掛三或當地四星酒店住宿!

★觀世界海拔最高大峽谷【雅魯藏布大峽谷】,瞻仰中國最美雪山【南迦巴瓦峰】

★每團僅26+1精致小包團,益陽自組派全陪導游


Day1--Day3益陽-長沙-拉薩
益陽統一集合乘車前往長沙火車站,乘坐Z264次(長沙19:17發車)火車硬臥至拉薩,火車上觀沿途風光;
列車穿越鄭州、西安、蘭州。傍晚時刻列車到達青藏鐵路始端-西寧站。之后正式進入青藏高原,坐在”世界首列高原增氧”火車中,這里配備幾乎與飛機一樣的高原供氧系統使空氣中氧氣濃度始終保持在人體舒適水平,白天動態觀賞自然景觀也成為了這次主要的旅游方式,您還可選擇精美的旅游景觀進行拍照留影。
青藏列車沿途經過青藏鐵路二期起點格爾木。格爾木到拉薩是青藏列車白天快速通過的區段,青藏鐵路格爾木至拉薩段全長1142公里,是目前世界上海拔最高。沿途于車上觀賞昆侖山景、穿越世界上最長的高原凍土隧道昆侖山隧道、世界上最高的高原凍土隧道-風火山隧道、世界上海拔最高的火車站唐古拉站。抵達拉薩后,接站人員熱情的為您獻上潔白的哈達,之后乘車前往市內。途中您將經過拉薩河大橋,一個完全不同于內地的美景逐淅展現在您的眼前:純凈的天空,湛藍的江水,飄揚的經幡,一切都顯得如此不同,經過半小時左右的車程,來到向往已久的圣城拉薩,入住酒店休息以適應高原環境。(初到高原有每個人都會有不同程度的高原反應,屬于正常現象,請不要驚慌,保持好的心態很重要,如有嚴重不適請及時跟我們取得聯系)  

  • 住宿:拉薩
  • 用餐:無
  • 交通:火車
Day4拉薩—巴松錯—-魯朗林海-林芝(此日行程約420公里,正常行車游覽時間約11小時)

1、早餐: 酒店內用餐(用餐時間約30分鐘)
2、行駛拉林高速(被稱為中國最美高速)前往林芝。
3、享用午餐(用餐時間約40分鐘)。
4、前往游覽【巴松錯】(約1小時)。
5、前往游覽【魯朗林海】(不少于30分鐘)
6、享用特色晚餐【特色石鍋雞】。
7、后驅車前往八一鎮,抵達后入住酒店。
●【巴松錯】四面環山,是紅教著名的神湖和朝拜圣地,藏語意為"綠色的水"。林木繁茂群山聳立與世隔絕的巴松措有著不同于其他湖泊的獨特山湖交映的美景,湖水清澈如碧玉般沒有雜質,如鑲嵌在高山峽谷中的一塊碧玉天然璀璨,綠幽幽的泛著如綢緞般的光澤。
●前往【魯朗林海】(游覽時間不少于30分鐘),魯朗意為“龍王谷”主要觀景臺有色季拉山口觀景臺,這里是遠眺中國最美雪山南加巴瓦峰的最佳位置,林海觀景臺,在青藏高原之中能看到數以萬計的高山喬木實屬罕見,素有“東方瑞士”之稱。
●【晚餐品嘗魯朗石鍋雞】石鍋雞是魯朗的特色與招牌飲食,十分著名。烹制用的石鍋是當地人用整塊石頭鑿制而成的。石鍋雞采用當地土雞,加入一些藏藥、手掌參,味道鮮美。
溫馨提示:此日因行車時間長,司機會安排途中多次停車休息,以緩解疲勞。在米拉山口停留的時間不宜過長,以防不適。林芝市區海拔2900米,氣候宜人富氧舒適。

  • 住宿:林芝
  • 用餐:早、中、晚
  • 交通:旅游巴士
Day5林芝—桃花溝—苯日神山—雅魯藏布大峽谷—林芝(此日行程約300公里,正常行車游覽時間約10小時)

1、酒店早餐后出發前往游覽【桃花溝】(約60分鐘)(每年西藏林芝桃花花期不同,若遇桃花未開或已凋謝,旅行社不承擔責任)
2、前往苯日神山(尼洋河風光帶景區)
3、游覽【苯日神山兩江匯流觀景臺】(尼洋河風光帶景區,游覽時間約30分鐘)
4、前往大峽谷景區
5、抵達后游覽【雅魯藏布大峽谷景區】(車游時間約2.5個小時)
6、乘觀光車返回游客中心
7、驅車返回八一鎮。
8、抵達八一鎮享用晚餐。
9、入住酒店休息。
●【林芝桃花溝】之所以出名,就因為其有一片天然的野生桃林,這樣的景象在藏區是很難看到的。桃花盛開在每年的3月,此時寒意未盡,嬌嫩的桃花在皚皚雪山下卻顯得格外的柔媚。與別的地方不同,這里的桃樹高大粗壯,氣勢上能與梧桐樹一比。即使是桃樹,身在藏區的樹木也不忘展示它們的粗獷。不過,桃花卻是比較小的,只不過密度集中,一眼望去真有成千上萬的感覺。
●【苯日神山兩江匯流觀景臺】(約40分鐘):苯日神山位于林芝縣駐地普攏的東南方,雅魯藏布江北側的工波地區。該山是本波教徒們所崇拜的重要神山之一,教徒們把自己今世的幸福、來世的解脫等所有希望都寄托給苯日神山,為了消除罪障以及各種疾病,他們年年按時繞轉該山。兩江匯流處的風景是只有大自然的巧手,可以造就如此奇觀:尼洋河的優雅涓流,被奔騰的雅魯藏布江一并帶入印度洋,分界線明晰可見。雅江的水黃濁、尼洋的水青綠;雅江的水洶涌、尼洋的水平靜。相互映襯下,兩江像一男一女,在大自然中暢快的舞蹈。藏族人崇拜大自然,他們祖祖輩輩用神話故事、美妙歌舞膜拜大山、贊美江河。無論是誰到了這里,都不得不為這一江一河的寧靜所折服。
●【雅魯藏布江大峽谷】(車游約2.5個小時)西藏雅魯藏布江下游的雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷。整個峽谷地區冰川、絕壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交錯在一起,環境十分惡劣。許多地區至今仍無人涉足,堪稱“地球上最后的秘境”。遠觀【南迦巴瓦】南迦巴瓦峰,是中國西藏林芝地區最高的山,海拔7782米。為西藏最古老的佛教"雍仲本教"的圣地,有"西藏眾山之父"之稱。南迦巴瓦峰它還有另一個名字"木卓巴爾山",其巨大的三角形峰體終年積雪,云霧繚繞,從不輕易露出真面目,所以它也被稱為"羞女峰"。南迦巴瓦在藏浯中有多種解釋,一為"雷電如火燃燒",一為"直刺天空的長矛',還有一為"天山掉下來的石頭"。
溫馨提示:大峽谷景區內的觀光車是循環班車, 每個站點隨上隨下,請攜帶好隨身的物品,以免遺失在觀光車上。
行程亮點:乘車轉苯日神山祈禱平安健康。
溫馨提示:大峽谷午餐為景區自組餐,條件有限敬請諒解!

  • 住宿:林芝
  • 用餐:早、中、晚
  • 交通:旅游巴士
Day6林芝-藏民家訪-拉薩(此日行程約420公里,正常行車游覽時間約9小時)

1、早餐后乘車出發
2、游覽【藏民家訪】(程特色贈送,游覽時間約1小時)
3、驅車前往拉薩方向
4、享用午餐
5、繼續前往拉薩
6、抵達拉薩入住酒店休息。
●【藏民家訪】在這里欣賞藏族舞蹈,觀看極具民族特色的房子,感受藏族人民用歌舞表達各種情感。工布藏族的服飾與我們所見過的藏族服裝是有所不同的,他們的服裝是無袖無領的,下幅分作前后兩面三刀擺,齊膝像是裙子又不同于裙子,古色古香。相傳是為了紀念吉布藏王的一種服飾,至今已經有七百多年的歷史了。無論春夏秋冬,他們的外面都著此裝。
溫馨提示:此日因行車時間長,司機會安排途中多次停車休息,以緩解疲勞。
行程亮點:1、參觀藏民生活居住地,了解藏文化,特色贈送五星級酒店拉薩飯店下午茶。
2、拜財神湖保財運亨通!

  • 住宿:拉薩
  • 用餐:早、中、晚
  • 交通:汽車
Day7拉薩市內(此日行程約100公里,正常行車游覽時間約8小時)

1、早餐后乘車從酒店出發。當時因為布宮時間不定,具體時間要根據布宮做出調整,所以時間由導游靈活發排
2、圓夢【布達拉宮】(游覽時間約2小時,布達拉宮內限時1小時)
3、接布達拉宮管理處通知,布達拉宮限制參觀,為保證所有客人按行程約定的當天順利參觀,敬請客人無條件聽從導游安排,以下情況均屬正常安排:
(1)、每個團可能會拆分成多批次上布宮;布宮名單是隨機安排,同團親友可能會被拆開。
(2)、每批次進布宮參觀的時間不一致。
(3)、每批次跟隨不同導游上布宮,也會出現客人自行(無導游)上布達拉宮的情況,但不影響游覽質量。
4、【大昭寺】默想信仰(游覽時間約50分鐘)。
5、漫步【八角街】(無門票,無時限,自由體驗;特別提示:以大昭寺為中心順時針游覽八角街)
●【布達拉宮】建于公元七世紀松贊干布時期,威嚴高聳,氣勢磅礴,是著名的世界文化遺產;自公元17世紀開始一直作為歷代達賴喇嘛的駐錫地及處理政教事務的冬宮。
●【大昭寺】建于公元七世紀的大昭寺主供的是佛祖釋迦牟尼十二歲等身金像,這尊由佛祖自己開光加持的佛像是佛教徒心中最為神圣的,人稱“覺臥”,一見可得解脫。
●【八廓街】圍繞大昭寺一周的轉經道,即為八廓街。匯聚了來自世界各地的朝圣者,街兩旁店鋪林立攤點遍布,是拉薩著名的淘寶天堂(大宗商品請注意辨別真偽,低值商品僅作紀念品留念)
溫馨提示:布達拉宮是西藏全世界人民最寶貴的文化遺產,需要每個人的盡力保護。管理處嚴格限定了每日參觀的人數,市內游覽的日期會根據布達拉宮實際參觀日期相應調動;如因布達拉宮參觀時間變動,拉薩市內游覽節奏將隨之調整,敬請諒解。

  • 住宿:拉薩
  • 用餐:早、中、晚
  • 交通:旅游巴士
Day8拉薩—-扎基寺-羊湖—拉薩(此日行程約350公里,正常行車游覽時間約8小時)

1、早餐后乘車(旅游巴士)從酒店出發。
2、前往參觀當地香火最旺的“財神廟-扎基寺”(游覽時間約30分鐘)。
3、中午用午餐
4、前往游覽婀娜多姿的【羊卓雍湖】(游覽時間約40分鐘)。
5、返回拉薩,入住酒店,自由活動至次日出發。
景點簡介:
【扎基寺】”當地香火最旺的“財神廟為家人和自己美好的生活祈福。
【羊卓雍錯】是一個高原堰塞湖,海拔4441米,湖岸線總長250公里,是喜馬拉雅北麓最大的內陸胡泊,西藏的三大圣湖之一,湖島上黃鴨、灰鴨、黑頸鶴、天鵝成群結隊,時起時落;湖水顏色會隨著環境變化而變得的色彩斑斕 ,十分神奇,生活在湖邊的人們,用“天上的仙境,人間的羊卓;天上的繁星,湖畔的羊群”來贊美她。
行程亮點:環游羊湖欣賞羊湖周邊美景。
溫馨提示:羊湖海拔高溫度低,不宜久留,并請注意保暖。
景區附近有當地藏民兜售物品,請謹慎講價購買,需要騎牦牛拍照請提前講好價錢!

  • 住宿:拉薩
  • 用餐:早、中、晚
  • 交通:旅游巴士
Day9拉薩返程(車站-市區:30公里,30分鐘 機場-市區:70公里,100分鐘)

早餐后,乘車前往青藏鐵路最大的車站拉薩火車站乘車返回長沙,再次領略青藏鐵路風光!
溫馨提示:
1、因西藏各方面環境特殊性,造成飛機、列車等國家公共交通資源較少及變動相對頻繁,大交通信息以當天出票為準,此前行程所示或銷售所述的大交通時間僅供參考。
2、請在前一天核對好自己的航班或列車班次,以便安排交通工具,臨行前請仔細檢查自己的行李物品.接送站只有司機無導游。

  • 住宿:青藏鐵路列車硬臥
  • 用餐:無
  • 交通:列車
Day10返程火車上

列車緩緩駛下高原再次領略青藏鐵路風光!

  • 住宿:青藏鐵路列車硬臥
  • 用餐:無
  • 交通:列車
Day11抵達長沙,汽車到益陽,結束愉快的旅游,扎西德勒!

 ※ 貼心提示:因西藏各方面環境特殊性,造成飛機、列車等國家公共交通資源較少及變動相對頻繁,大交通信息以當天出票為準,此前行程所示或銷售所述的大交通時間僅供參考。

  • 住宿:無
  • 用餐:中
  • 交通:汽車

  • *以上行程僅供參考,旅行社有權根據航班調整順序,遇景點維修等非旅行社控制因素,旅行社保留使用其它相關代替景點的權利
    祝您旅途愉快
費用說明

費用已含:

一、 交通:益陽-長沙火車站往返接送用車。長沙=拉薩往返火車硬臥(不指定車廂及鋪位)

二、用車:行程內用車為旅游巴士,根據同團人數安排車型,高原地帶不開空調;保證一人一座,不提供座次要求;散客拼團全程可能非同一臺車;因延線有行車公里數限制及部分路段維修,易發生堵車,發車時間均較早,行程內標注出發及行車時間均為預計,具體情況可能略有不同;為保證車輛制動性能,行車延途均需停車加水;行程內所有自由活動期間及行程外均不含用車。請予以理解。 
三、住宿: 2人以下單床位的,必須補房差。3人以上可補房差亦可安排加床(加床為鋼絲床或床墊)或三人間(部分酒店無三人間)以酒店提供為準,費用同正常床位;不提自然單間和拼房服務,亦不接受樓層及特殊房型指定;因計劃用房,房差需于出行前團款中付清;因旅游者主觀要求標準不同,酒店未達到個人住宿要求標準的不屬于旅游行程質量范疇。遇特殊原因(如天氣,交通,地面,酒店接待能力),可能變更住宿地點,標準不變。全程住宿壓金自付自退,藏區延線條件相對較差,酒店服務人員少經過專業培訓上崗,因特殊氣候酒店易潮濕,太陽能熱水器根據天氣和使用人數決定水溫(可能水溫不夠)。藏區因電力配備不足,冬季空調無法開放,夜晚御寒以電熱毯為主。如遇臨時斷水斷電等因素造成部分設施無法使用,非我社人為可控,酒店設施服務為酒店配套項目,以酒店提供為準,不屬于旅游行程質量范圍,敬請諒解。 
四、用餐:6早餐10正餐,行程中所列“酒店住宿贈送”早餐均為酒店提供贈送(不吃不退費),同時,以酒店提供為準,不屬于旅游行程質量范圍。 
五、門票:含景點首道門票, 如因政策性及天氣原因無法參觀景點,現退門票費用。如遇景區門票政策性上調,請客人現補差價;行程內已含景點如產生優惠,按旅行社折扣退還差價;如客人自愿放棄行程中景點,費用不退。
六、導服:專業持證地接導游講解服務;因西藏旅游業處于起步發展階段,當地導游服務無法與內地導游相比較,請游客諒解釋。
七、保險:旅行社責任險,建議客人購買旅游意外險。
溫馨提示
進藏注意事項
身體條件:西藏屬于高海拔地區,進藏前先要對自己身體進行一次體檢,并得到醫生的認可方能進藏。進藏前睡眠和休息要充足,嚴重高血壓、心臟病患者不宜進藏。進入高原之前,禁止煙酒,防止上呼吸道感染。避免過于勞累,要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等,以增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,應治愈后再進入高原。 進藏后一天盡量不洗澡。若因客人自身原因取消行程所有團款不與退還。
自然條件:西藏地區雨季泥石流、塌方情況時有發生。若因自然災害等不可抗拒的因素取消行程,只退不產生的門票費用,其他團款不退,也不與以補償。
攝影禁忌:西藏寺廟建筑風格獨特,遇上節日,藏人衣著更是華麗,色彩繽紛,部分地方注明付款。可拍攝,每張50元或更高價,請勿偷拍,偷拍后果是十分嚴重。拍攝人物,尤其是婦女,也要小心,藏人未必都喜歡被人拍攝,為避免不必要的麻煩,取景前最好先打招呼。
購物\特產:西藏著名特產有冬蟲夏草、藏紅花、紅景天、雪蓮、靈芝等,尤以蟲草、藏紅花名貴,藏藥療效亦佳,可酌情購買。八角街一帶假冒偽劣多,宜謹慎。
尊重導游:旅途中,切忌我行我素,要有集體觀念和時間觀念,在高原氣候惡劣,有時行走一天也無人煙,若掉隊或沒有按預定計劃到達住宿地,都是很危險的;若遇塌方等情況,要配合及服從導游安排。
其它小節:當地治安算是不錯,但小偷很多,車站、巴士站、八角街附近較混亂,要小心財物。若在偏遠地區及夜間外出應結伴同行,不要單獨行動,不要掉隊和離團。
互相配合:此線旅途長且艱難,團友間應本著團結友愛的精神,互相幫助、互相支持。互相鼓勵、互相理解,并積極配合導游、司機完成旅途工作,使旅途愉快和順利。

0737-4215111
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